Примерный режим дня:

8.00-10.30 Подъем по желанию, но играет музыка и соседи по комнате спешат в ресторан …так что лучше встать! 

10.30-12.30 Пляж, купание, работа студий и спортивных клубов ... а  можно просто … отдохнуть у бассейна или оттянуться…в гамаке.

13.00-14.00 Обед -  можно сам соорудить себе порцию из того, чего пожелаешь и не забыть десерт (условие: съеденное первое!). 

14.00-15.00 Отдых. можно выбрать себе занятие в то время, когда другие отдыхают. Но не мешать окружающим!

15.00-15.30 Полдник.

15.30-19.00  Пляж, купание, работа студий и спортивных клубов.

19.00-20.00  Ужин.

20.00-21.30 Вечерние мероприятия. Настало время показать себя во всей красе. Феерические шоу, праздники…

21.30-22.30  Дискотека- а вот теперь отрывайся на все 100%!

22.30-22.45 Пятое питание

23.00 Отбой.

Завтрак 

Колбаса Полтавская

Колбаса Мозаичная

Сыр Мраморный

Сыр Российский

Яйцо вареное

Сухой завтрак “Старт” - Кольца

Сухой завтрак “Старт” - Подушечки

Сухой завтрак “Старт” - Хлопья

Кетчуп

Хлеб, батон

Блины со сгущённым молоком

Сосиски запечённые

Пончики в сахарной пудре

Вареники с вишней

Каша молочная овсяная

Омлет с сыром

Макароны отварные

Картофель запечённый

Лапшевник с творогом
 

салат - бар

Помидоры

Огруцы

Морковь

Свекла

Кукуруза консервированная

Зеленый горошек

Зелень (петрушка, лук, укроп...)

Масло растительное

Сметана

чайный стол

Лимон

Кофейный напиток

Чай с лимоном

Коктейль молочный

Сок фруктовый - в ассортименте

Молоко

Молоко сгущенное

Масло сливочное

Сушка ванильная

Варенье

Сахар

Обед

Первые и горячие блюда, десерты

Солянка домашняя

Суп с лазанками

Бифштекс

Говядина тушеная с черносливом

Картофель и овощи тушеные

Паста (макароны)

Каша гречневая

Салат-бар

Помидоры, огурцы, перец сладкий

Салат из свежей капусты

Зелень (петрушка, лук, укроп...)

Кетчуп, сметана

Масло растительное

Десерт напитки

Желе фруктовое - в ассортименте

Сырок глазурованный

Печенье в ассортименте

Пироженое песочное

Йогурт

Компот фруктовый, чай с лимоном

Полдник 

Фрукты свежие в ассортименте (сезонные)

Фруктовые салаты “Экзотика”

Йогурт

Лимонно-медовый соус

Ужин

Горячие блюда

Азу (картофель с мясом)

Куринная отбивная

Зразы донские

Каша пшеничная

Рис “мозайка”

Запеканка из моркови и фасолиСалат-бар

Помидоры, огурцы, салат (Листья)

Сыр Фета, маслины

Сухарики

Масло растительное

Сметана

Чайный стол

Какао  молоком, чай с лимоном

Оладьи

Молоко сгущенное

Порционный сонник балует:

Булочкой с маком

Чаем с лимоном или кефиром или ряженкой